Carré Zen

Dans une phase difficile ou simplement besoin d'une pause dans la course quotidienne ?

Offrez-vous un moment privilégié

 à Carré Zen ! 

 

 

 

Bonjour, je suis Anne-Sophie Saturnin et je vous propose de vous aider à vous libérer grâce aux mouvements énergétiques du shiatsu et aux mouvements du corps dans un espace cocooning de douceur. Là, je mettrai mes qualités d’écoute et de bienveillance au service de votre accompagnement personnalisé.

  

Shiatsu, Qi Nei Zang, Massage aux ventouses, Shiatsu du visage sont autant d'outils qui nous aideront ensemble à vous procurer détente et apaisement.

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Avec mon livre " Les mouvements de la vie" (disponible  sur ce site), je vous guide sur un chemin d'équilibre et d'harmonie.

Des stages d'harmonisation coeur-corps-esprit vous permettent d'expérimenter les clés qui y sont développées.

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​Pour soutenir une pratique quotidienne, je propose des cours particuliers de Qi Gong, respiration et Do In ainsi que des cours collectifs de Relaxation Stretching l'été sur la plage.

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Pour des occasions spéciales et dans un domaine plus festif, je me connecterai avec joie à la danseuse que je suis et vous proposerai un Coaching chorégraphique.

 

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